หลังเสริมจมูกที่เกาหลี ควรนอนท่าไหน?

นอนหงายและหนุนศีรษะให้สูงขึ้น โดยทั่วไปแนะนำให้ยกศีรษะทำมุมประมาณ 30-45 องศา อาจใช้หมอนหนุนเพิ่มหลายใบหรือหมอนทรงลิ่มก็ได้ และควรนอนท่านี้ต่อเนื่องประมาณ 2 สัปดาห์แรกหลังทำจมูก ท่านี้ช่วยให้ยุบบวมเร็วขึ้นเพราะของเหลวจะไหลออกจากใบหน้าได้ดี และยังช่วยป้องกันไม่ให้จมูกที่กำลังพักฟื้นโดนกระแทกหรือถูกกดทับโดยไม่ตั้งใจ

ในช่วงนี้ควรเลี่ยงการนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ เพราะทั้งสองท่าเสี่ยงที่จะมีแรงกดลงบนจมูกโดยตรงในขณะที่คุณหลับและไม่รู้ตัวว่าขยับไปท่าไหน ซึ่งเป็นเรื่องที่คนไข้เสริมจมูก (Rhinoplasty) ที่เกาหลีทุกคนควรระวังเป็นพิเศษ

เคล็ดลับก่อนปรึกษา

ถ้าคุณเป็นคนติดนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ ลองฝึกนอนหงายหนุนหมอนสูงสักสองสามคืนก่อนวันผ่าตัด จะได้ปรับตัวง่ายขึ้นเมื่อเริ่มพักฟื้นหลังศัลยกรรมจมูกเกาหลีจริง ๆ

พร้อมปรึกษาคุณหมอคิมแล้วใช่ไหม? แอด LINE เพื่อจองคิวปรึกษาผ่านวิดีโอคอลได้เลย: แอด LINE ID: kowonps3

— Dr. Kim Hyung-taek ผู้อำนวยการคลินิก KOWON Plastic Surgery